Preocupação; o que é isso? Quem nunca se preocupou com algo na vida? Acredito que todos nós em algum momento já nos preocupamos. Você sabia, que existem diferentes tipos de preocupações? Algumas irão nos beneficiar e outras prejudicar. Afinal o que é; e para que serve a preocupação? A preocupação é um estado de apreensão …
14 Sinais que podem indicar o Transtorno Bipolar Atenção acenda uma luz amarela, se você perceber que apresenta mais de cinco pontos da lista abaixo. Mas lembre-se uma única andorinha não faz verão; se apenas um ou outro ponto lhe chamou atenção; não tem motivo para se preocupar; um transtorno é composto por um conjunto …
Afinal, o que é ansiedade? Ansiedade é uma emoção benéfica que todos nós sentimos e tem o objetivo de nos preparar para as situações novas; o problema acontece quando a ansiedade se torna excessiva, causando prejuízos e nos paralisando diante das tarefas que precisamos realizar. Vamos pensar na seguinte analogia; qual é o objetivo de …
